Qué hacer para deshacerse de la grasa abdominal rápidamente
La dosis diaria es de ml de agua de mar diluida por ml de agua dulce. 5. Beba café todos los días. La cafeína estimula el metabolismo de las grasas y nos ayuda a evitar que se almacenen en el cuerpo, por lo que beber dos o tres tazas de té al día puede ayudar a aplanar el vientre y quemar grasas rápidamente. 1 – Té con anís para mejorar la digestión. Es el fruto de un árbol chino y puede utilizarse para tratar muchos trastornos digestivos como la diarrea y las náuseas. Lo único que tienes que hacer para prepararlo es coger unos cuantos anís estrellado y ponerlos en un frasco. Además, por cada gramo de fibra soluble consumido, la tasa de acumulación de grasa abdominal se reduce hasta en un 73%, según el estudio. Y por qué no añadirlo al contenido de compuestos vegetales que ayudan a reducir la inflamación. Debido a la acumulación de grasa en la zona abdominal, esta condición se intensifica. 31- Levantar una caja de mancuernas. Una caja, dos mancuernas y nos levantamos con pesas en la mano, primero de un lado de la caja y luego del otro. Consejos: cuida tu core y tus abdominales..